Mis on Hallux Valgus? Kuidas edasi?

Hallux Valgus

DEFORMATSIOONI TEKKIMISE PROTSESS

Kitsad ja ebasobivad jalanõud võivad luua paindumise  teise varba poole, see põhjustab luu- ja liigesestruktuuri moondumise, mille tagajärjel areneb välja suure varba nukk ehk Hallux Valgus. Tekke põhjus võib olla ka pärilik. Tekivad valu ja ebamugavustunne nii jalanõude kandmisel kui ka kõndimisel/jooksmisel.

RAVI JA ENNETAMINE. 

Jalakabinet saab aidata mittekirurgilise raviga, mille eesmärgiks on eelkõige vaevuste vähendamine ja muutuste protsessi pidurdamine. 

▶ Vali sobivate jalanõud ja loobu kitsastest ja ebamugavatest jalanõudest. Jalakabinetist leiad Scholl jalatsid mis ei avalda jalalae survet, kus on piki- ja ristivõlvi toetus, hea kanna toestus ja toetavad/kerged padjandid.

▶ Jalakabinet teeb 45 minutiga tallatoed mis kaitsevad jalga jalavõlvi allavajumise eest ja ühtlustavad labajala koormust kõndimisel, samuti hoiavad tallatoed ära hõõrdumised deformeerunud piirkondades.

▶ Orliman geelist tooted esimese ja teise varba vahel takistavad suure varba vajumist teisele varbale. Kanna neid iga päev.

▶ Jalatallalihaste treenimine, tallamassaaž ja venitusharjutused on olulised jalalaba lihastoonuse hoidmiseks

 

Broneeri konsultatsiooniaeg Jalakabinetis telefonil +372 6 871 233.

Leave A Comment

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga

Cart
Your cart is currently empty.